Oi, gente!
Já repaparam nas redes sociais que a nova mania são os livros para colorir? Mas claro que não aqueles de crianças, uns com uma riqueza de detalhes impressionante.
O sucesso desse passatempo se deve ao seu poder anti-estresse. Todos que já experimentaram dizem que é muito relaxante, ajuda a deixar a cabeça livre de problemas (pelo menos por algum tempo! rs).
Os que mais tenho visto por aí são os livros "O Jardim Secreto" da ilustradora escosa Johanna Basford, mas tem muitas outras opções.
A minha irmã mesmo tem um de mandalas e ela adora!
A modelo plus size Marcia Saad e a blogueira Raissa Kahn também já aderiram:
Vejam algumas dicas para aderir a essa "terapia":
Para saber mais sobre livros de colorir para adultos clique aqui.
Alguém aí já testou? Fiquei super a fim de comprar um. Será que me ajudaria com minha ansiedade crônica?
Fonte: Just Lia, Revista Época
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